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O PILATES É UM MÉTODO COMPROVADO QUE PODE TORNAR SEU CORPO BONITO E EXTREMAMENTE SAUDÁVEL SEM PRECISAR SOFRER

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Melhora Sua Postura
Você corrije posturas inadequadas adquiridas nas atividades diarias

Alivia Dores
O Pilates ajuda a diminuir e eliminar dores como a das costas e joelho

Alivia o Estresse
O trabalho de respiração ajuda avoce a se concentrar e relaxar

Treino Personalizado
Os exercícios são montados conforme a necessidade e vontade do aluno
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